Verandering toepassen in je dagelijks leven

Lees meer

Eén van de principes om effectieve verandering tot stand te brengen is om deze nieuwe manieren van werken toe te passen in de gewoonten en gebruiken van het dagelijks leven.

  • Als je wilt afvallen (b.v. een ander streefgewicht) – let dan op je voeding. Alles wat je eet telt. Elke dag.
  • Als je fitter wilt worden (b.v. je wilt je fitness niveau veranderen) – zet elke dag een oefening in je agenda. Of het nu een duik is, een fietstocht door de bergen, een spinning les, een gewichtssessie bij de sportschool, of een wandeling met een vriend (ja en ook honden tellen mee).
  • Als je een lange termijn doel wilt bereiken kan dat niet op één dag worden gedaan – doe dan iets wat je dichter bij het doel brengt. Bijvoorbeeld, je doel is een boek schrijven, schrijf dan elke dag een pagina. Wil je een blogger worden? Schrijf dan een blog per dag. Wil je geld sparen? Zorg dan dat je elke dag iets overboekt naar je spaarrekening. Wil je elke week een boek lezen, lees dan 1 of 2 hoofdstukken per dag.

Als consultants adviseren we op het gebied van verandering. We helpen mensen en organisaties bij de adoptie van nieuwe technologie die hen helpt productiever te worden. Het principe van elke dag een beetje beter, daar geloven we in. Nieuwe manieren van werken en samenwerken, effectievere manieren van interactie en het continue toewerken naar het doel van de organisatie moeten een alledaagse gebeurtenis zijn. In sommige gevallen werkt ‘elke dag’ niet, dan spreken we ook wel van ‘elke keer’.

Hier zijn enkele voorbeelden waar elke dag/ elke keer principe kan worden gebruikt:

  • Je wilt een vergadering plannen. Telkens als je dat doet, bereid je een agenda voor, omdat een agenda een belangrijk onderdeel is om effectief te kunnen vergaderen. Elke keer.
  • Je hebt de leiding over een groep en je bent voorstander van een nieuwe tool, omdat dit een beter resultaat zal opleveren. Telkens wanneer je met je groep zit, praat je over de verandering, houdt je de voortgang bij, identificeer je blokkades en kijk je hoe het beter kan. Elke keer.
  • Jouw organisatie introduceert Microsoft Teams, en ziet de kracht van Teams voor meer transparantie in communicatie. Meer consistentie in coördinatie en meer opties voor een goede samenwerking. Open elke dag Teams, zie wat er gebeurt, reageer, plaats comments en doe je eigen werk voor het team binnen Teams. Elke keer weer.

Tiny Habits, één van de adoptiestrategieën die we aan onze klanten introduceren, heeft alles te maken met het veranderen van het gedrag en hoe je dit eenvoudig kan toepassen. Het zijn kleine gewoonten die tot grote resultaten leiden.

Elke dag. Elke keer, voor een beter resultaat.